أخر خبر

“إحنا معاك”.. حلقات دعم نفسى لطالبات الثانوية بأسيوط

قال الدكتور أحمد حسانين بحر مدير عام إدارة أبنوب التعليمية بمحافظة أسيوط، إنه يتم تنفيذ جلسات دعم نفسى لطالبات الثانوية العامة بمقر مدرسة المهندس عيد الثانوية بنات أبنوب، بإشراف محمد سيد عبد العال وكيل الإدارة ، وشادية احمد سيد مدير التعليم الثانوى بالإدارة ، سامية ابو القاسم موجه التربية النفسية بالإدارة، ومحب مكرم سعيد ، مسئول العلاقات العامة والإعلام بالإدارة .

وخلال الجلسة التي أدارتها السوم اليوم سامية ابو القاسم ، موجه التربية النفسية بالإدارة ، تناولت عددا من المحاور تمثلت في: قلق الاختبار وكيفية الحد منه فى هذه الفترة وتم تدريب الطالبات على تمرين التنفس العميق الذي يساعد على تغذية المخ بالأكسجين مما يساعد على التركيز.، كما التعريف ببأساسيات التغذية الروحية، والأكل الصحى فى هذه الفترة وأنواع الأطعمة الذكيةو توزيع مطوية عليهن لتعريفهن بأهم النقاط المهمة فى تلك الفترة.

وأكدت ابوالقاسم اثناء المحاضرة للطالبات عن اهمية الثقة والاطمئنان ، وأوضحت أن الثقة بالنفس والاطمئنان هي أهم قوة يتسلح بها الطالب في موقف الاختبار، فهي التي تمكنه من استيعاب مواد دراسته عند المذاكرة والمراجعة، وهي التي تركز انتباهه على ما يواجهه من أسئلة الاختبار، وتمنحه الفرصة لاسترجاع المعلومات واستذكارها بشكل منظم وفق الحاجة إليها.

ظهرت المقالة “إحنا معاك”.. حلقات دعم نفسى لطالبات الثانوية بأسيوط أولاً على جريدة المساء.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى